カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速！柔軟ヨガプログラム20』 【NGY0001】からポカリスエット| ガチダンスFES レッスンビデオ他
本日のおすすめ『ポカリスエット| ガチダンスFES レッスンビデオ』等
注目の情報『カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速！柔軟ヨガプログラム20』 【NGY0001】』（株式会社リアルスタイル Real Style）
自分の体の硬さに合わせて取り組める
なぜ、必死に前屈しても指先が膝までしか届かなかったカチコチの女性が1日わずか10分ずつ続けるだけで床に手がペタンとつくようになったのか？
カラダが硬い人でも柔軟になれる『超速！柔軟ヨガプログラム20』 【NGY0001】の公式サイトへ
「カチコチ解消ヨガ」は、１つのポーズにつき、
1、通常の体の硬さの人向けのポーズ
2、少し体が硬い人向けのポーズ
3、かなり体が硬い人向けのポーズ
それぞれ3段階のステージを用意しており、
自分の体の硬さに合わせて取り組めるのです。
あなたの身体に合わせた、最適なポージングが
きっと見つかります。
関連ページ
- ヒップホップダンス指導革命ＤＶＤ2枚組から【ノーカット高画質】登美丘高校×平野ノラ バブリーダンスコラボ他
- 大人から始めた人のための今すぐできるバレエのコツと体の使い方から【神業ダンス】世界レベルのヴォーグダンスがすごい他
- 『ストリートダンスに興味を持ったら読む本』から痩せすぎ注意ダンス 簡単な動きで痩せる ダイエット エクササイズ動画他
- 鍼灸師・柔道整復師と国家資格を二つも持つ「木田のネオダンスボディ」からTWICE「Wake Me Up」Music Video他
- 26日間で覚える女の子のためのヒップホップダンスから登美丘高校ダンス部、ついにハリウッド映画「グレイテスト・ショーマン」とコラボ！ 制服姿で踊る 感動のPV完成 The Greatest Showman他
- 「Ｂ－ＢＯＹ必見！SHIKIのブレイクダンス『才色兼B』」から[Twitterで話題！] 超かっこいいダンス！他
- 【27日間ヒップホップダンス上達プログラム】から『神ダンス』iPhoneの着信音でダンスする高校生がすごすぎる?他
- ３５歳からのバレエ入門からABLOOS～千葉敬愛高等学校ダンス部 / JSDA presents DANCE CLUB CHAMPIONSHIP avex賞受賞 千葉敬愛高等学校 昇華他
- 「KAZUのダンス必修可！」から痩せたいなら絶対コレ！ダンス初心者でも10分で効果が出るダイエット エクササイズ他