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注目の情報『誰も頼れない人向け！極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」』（菅原 隆志）
「自分に試してよかった」克服法
誰も頼れない人向け！
極度の緊張や恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」
モンスターとサヨナラすればよくなる！
極度の緊張や恐怖で苦しんだ経験者自らが「自分に試してよかった」克服法。
誰も頼れない人向け！極度の緊張と恐怖の克服法「サヨナラ・モンスター」の公式サイトへ
誰にも言えないつらさを抱えていてもあなたは“ダメ”なんかじゃない！
この方法で、例えば、過去にお風呂で頭を洗っている時に「後ろから刃物で刺されるイメージ」が頻繁に浮かんでいた時期がある。
お風呂が恐怖だった時期がありましたがこれも完全に克服出来ました。
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