パニック障害改善プログラムから【クラブツーリズム】龍村式 指ヨガ健康法 手のひら篇他
本日のおすすめ『【クラブツーリズム】龍村式 指ヨガ健康法 手のひら篇』等
注目の情報『パニック障害改善プログラム』((株)e-FLAGS 楠山高広)
最短9分でパニック障害を改善!?テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修
インターネットにアクセスすれば、大抵の事はあっという間にわかります。
あなたも、このページに来るまで、パニック障害に関する様々な情報をご覧になられた事でしょう。
「もう5年も心療内科に通ってパニック障害の治療を続けています…」
という人が居たかと思えば、
「パニック障害は、簡単にあっという間に治ります!」という教材があったり。
「投薬で随分と良くなった!」
という方が居たかと思えば、
「薬でパニックは良くなってきてるけど、薬がないと不安でしょうがない…。依存症になっている。」
という方が居たり。
「病院にあちこち通っても、教材やプログラムを試しても一向に良くならない」
という方が居れば、
「田舎に引っ越しただけで治った」
という方が居たり…。
どうにかしてパニック障害を治したいと一歩踏み出したのに、それぞれの情報が違いすぎる為に、一体自分はどうすればいいのか?どんな治療をすれば改善出来るのか?情報量が多すぎる為に、何も出来ず時間ばかりが過ぎ、益々パニック障害が悪化してしまう…。
という方が多いのも事実です。
あっちもこっちもやるのではなく、自分に合った療法を選ぶということです。
症状や性格により、どんな療法が効果を発揮するかが違います。
考え方を変えただけで治ったという方もいれば、治療を長年続けているのに治らないという方もいるのは、あなたもご存知のことでしょう。
(長年治療を続けても回復の兆しが見えないのは、前述した通り、治療法が偏っている可能性がありますが…)ですから、出来る限り多くの療法を提案し、あなたに合った治療法を一刻も早く見つけてほしいのです。
お気持ちはよくわかります。
ただ、どの療法も時間を必要とするものはほとんどありません。
一つの療法を試してみるのに、大体は5分~10分程度で出来る事がほとんどですし、長くても2日程度あれば出来るので、1つの療法を試して、自分に合っているのかを見極めるのに時間はかかりません。
1ヶ月や2ヶ月もかけて自分に合っているかを判別し、それがダメなら次へ…。
というものではないのでご安心下さい。
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